| | | 在医院里，能看到人的两极现象。一个人来到这个世界上时，手虽然很小，却是拳头紧攥。一个人离开这个世界时，手虽然大了，却是松开的。来到世上攥着拳头，是想要东西，要多多的东西。去世时松开手，是明白了其实是什么也带不走。懂得这个浅显的道理，对于调整我们时下的心态，大有好处。
我们有时觉得很累，很疲惫，是因为心所负的压力太大了。我们有时头痛，并不是身体哪个部位出了问题，而是心绪不宁。人一旦动了心头之气，就会精神恍惚，即使施于药物调整，也只能保一时。人为什么要活得这么累？仕途为官，必须拉帮结派勾心斗角吗？市场经营，必须尔虞我诈坑蒙拐骗吗？
面对一些社会怪现象，觉得好笑。用手中的权力，卖官敛财，贪污收贿，结果呢，能够小心活过一生的，有几人，就是侥幸没有被查出，怕也是提心吊胆。过这样的日子，心绪不宁，阳寿自然减少。手上有钱财，包个“二奶”“三奶”，有几个是白头到老的？一时性起，男的玩个靓妹，女的玩个帅哥，有几个是笑到最后，问题小的弄了性病缠身后悔莫及，惹上大麻烦的送了性命。更不要说杀人越货铤而走险之人的下场了。
俗话说，知足常乐。光明磊落做人，正大光明做事，工作累一点，钱少一点，吃饭踏实，睡觉心定。做人，向前看，前边的路远着呢。做人，不攀不比。攀比到后来，就可能攀得越高，摔得越重；比得越大，破得越惨。一个人只要别妄为，就是世上最幸福的一个人。为什么这样说呢？身体健康比什么都好。有道是，比上不足，比下有余。身染重疾的人，你给他钱给他权，他都不会要，要那没有用的，他只要你能给他一个好的身体，就感恩戴德谢天谢地了。
一个人活在这个世界上，最开心的事，莫过于有一个健康的身体。民间流传一句话，一个人什么都可以有，但病不能有。大家最为关注的，是要有一个好身体。我们知道洛克菲勒，是个亿万富翁。他曾经一度在豪宅里面无法入睡，头发掉光了，骨瘦如柴。平凡人对此想不通，他怎么会成这样子，他还要什么呢？问题是他动了心气。举一个小例子。他的姐姐在他家里住了一个晚上，姐姐走时，他伸出手。他要什么？要钱，要房钱。他能这样为人，烦躁和紧张长期压迫他，也就不足为奇了。病入膏肓的洛克菲勒，后来是怎么治好病，又怎么活到98岁高龄？治病先治心，他学会看淡财富，学会心胸开阔，开始把部分财富用于慈善事业。他的身体在心态调整和药物治疗下，一天天地好起来。自从看淡了财富后，面对生意上的一次严重打击，他竟然也能坦然平静地入睡。他在死神面前走过一趟时终于明白，离开这个世界时，手是松开的。
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