| | | 近日，由于是春节传统的礼尚往来，与亲戚朋友聚会的时间比较多，我或多或少地都能得到点亲戚朋友的称赞。大概是我近日比平时穿得鲜亮了些，脸上的微笑浓了许多的缘故吧。可她们哪里知道，我现在有意识地打扮自己，是我的内心缺乏自信、心情抑郁的表现啊！
自从确定了儿子的婚事，我的内心在高兴的同时，或多或少地难免有些郁闷的感觉，总是感觉自己从此就步入老太婆的行列，再也与年轻无缘，再也与美丽无份，每当想起这些，心情真的很糟糕。
我一向以快乐自居，一直很自信，一直自认自己有着一颗良好向上时时如春风拂面的心态。作为一个自然人，特别是作为一个人到中年的女人，我外表品貌端庄、性格热情善良，有着一个幸福的家庭，有着一颗知足的心；作为一个社会人，我用自己柔弱的双肩或多或少地为夫分担着家庭担子，我用自己的双手养活自己，辛勤劳作，艰苦经营，虽然没有大的成绩，却也感觉日子过得充实满足。
也许，我或多或少地有点阿Q的自嘲精神，常常自我满意地审视自己，我经常感觉自己的庸常平淡生活里有着那么多的幸福与喜悦。虽然有着相夫教子的劳累，但也时时品味着夫爱子疼的幸福；虽然有着为生活为生计为命运奔波劳碌的负累，但没有来自精神上的压力。我每天都发自内心的开心微笑，幸福得如同不知忧愁的小鸟，太阳出来我微笑，太阳落山，我歌唱。
只是近日，我忽然对年龄这个话题变得越发的敏感，我对老太婆这个称呼越发的讨厌起来了，心情松快的频率也更是越来越来低了。我知道，以我的个性，不应该有此忧郁心理，可是，很多时候，很多事情不是以人的意志为转移的，很多事情不是你想怎么做就怎样的。我也知道，如果任这种思想放任下去，那么给自己带来的只会是更大的消极，只会让自己在忧虑中更加地憔悴苍老。
怎么办？首先就是要正确认识自己，以一颗乐观的心看待问题，调节好自己的紧张心理，放弃对任何事情都十全十美的观念，对自己不要有过高的期望，勇敢面对现实，不逃避、不压抑自己，要率性而为，决绝地清理掉郁结在心底的不快情感，让快乐做新的填补，每天快乐健康地做这喜欢做的事情，让生活充实不落寞，做到身心健康，乐观积极地面对生活，这样生活才能重现崭新的一刻，内心的精神世界才会丰盈坦荡。
如果，任何人的一生都要遭遇这样的人生苍老无奈，谁都不能免幸，那么，在真正的心理、生理的苍老还没有到来之前，就让自己拿出内心所有的能量全力以赴地来支撑开心吧，能快乐就快乐，能歌唱就大声地歌唱吧。
甩掉郁闷，做快乐女人。 |
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